top of page
4 Formas diferentes para descansar del caos diario
Estos planes de descanso mental son programas diseñados para desconectar la mente del agotamiento que provocan los pensamientos constantes, la toma de decisiones y el estrés diario.
Su objetivo principal es reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés), liberar bloqueos emocionales y restaurar el equilibrio del cuerpo a través de diversas dinámicas.
¿Cuál plan es el adecuado para mí?
Los destinos
No elegimos los sitios más famosos. Elegimos paz. Cada destino de Costaviza se selecciona por su silencio, su naturaleza y su calma.
Cómo elegimos
-
Noches silenciosas: sin bares ni música alta cerca.
-
Entorno familiar.
-
Naturaleza de verdad: bosques, montañas y costas poco concurridas.
-
Seguridad: señal de teléfono y servicios de salud accesibles.
 La FortunaEl volcán Arenal vigila un valle de selva y aguas termales. |  San RamónUn pueblo cafetalero en las montañas, con cielos limpios y ritmo de campo. |  MonteverdeNeblina, bosque nuboso y senderos entre árboles cubiertos de musgo. |
|---|---|---|
 Poás AlajuelaUn volcán activo rodeado de bosque fresco, cafetales y fincas de la montaña. |  Bahía BallenaUn lugar para caminar descalzo y mirar el horizonte sin prisa. |
bottom of page