DE REVERSA
Qué es
Una experiencia de viaje de descanso mental e introspección, diseñada con criterios de la psicología del descanso. Nació de la experiencia personal de nuestra fundadora, quien complementó su proceso psicológico con viajes de introspección.
Qué puede darte..
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Pausa mental: menos estímulos, menos pendientes, más silencio.
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Calma: un ritmo lento y el contacto con la naturaleza favorecen la sensación de bienestar.
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Apertura: estar dispuesto a considerar ideas nuevas, otras culturas u otras formas de vivir.
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Perspectiva: alejarte de tu entorno habitual para ver tu vida con más amplitud.
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Descanso integral: cuerpo, mente y equilibrio emocional.
Es para ti si…
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Te sientes mentalmente agotado/a.
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Necesitas un descanso.
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Estás en un momento de cambio personal o profesional.
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Quieres desconectarte de la rutina.
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Quieres complementar un proceso psicológico que ya llevas.
Quizá no sea para ti si…
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Buscas una terapia o un tratamiento clínico.
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Atraviesas una crisis aguda que requiere atención profesional inmediata.
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Prefieres un viaje con agenda llena y mucha actividad social.
6 días y 5 noches para bajar el ruido mental y reconectar contigo, en medio de la naturaleza.
“No puedes escuchar tu voz interior cuando el ruido exterior es constante.”
Cómo es el viaje, día por día
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Día 1: Llegar y soltar. Recepción, traslado a un entorno natural y tranquilo, tiempo libre para descansar y caminata suave al atardecer. Primera pregunta guía: ¿qué deseas dejar atrás durante estos días?
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Día 2: La descompresión. Mañana lenta, caminata consciente con pausas de respiración y observación, tarde libre. Journaling al final del día: ¿qué ocupa hoy la mayor parte de tu energía mental?
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Día 3: Volver a lo esencial. Excursión de un día completo a un espacio natural de gran biodiversidad, con atención puesta en tu relación con el entorno. Noche de silencio voluntario.
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Día 4: Oasis de silencio. El día de menor actividad física y más introspección. Contemplación en espacios poco concurridos, tiempo para escribir y una sesión de acompañamiento con profesionales aliados del área emocional.
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Día 5: Proyecto Reversa. Caminata al amanecer y dinámicas guiadas para identificar qué conservar, qué transformar y qué dejar atrás. Tarde libre para integrar lo vivido.
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Día 6: Regreso. Desayuno de despedida, tiempo libre y traslado al aeropuerto. Fin de los servicios.
Incluye
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Hospedaje en entornos seleccionados por su tranquilidad
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Transporte interno durante la experiencia
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Desayunos.
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Actividades y senderos del programa (Senderos de Claridad)
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Material de reflexión personal.
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Impuestos
No incluye
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Vuelos internacionales.
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Gastos personales.
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Servicios no especificados en el itinerario.
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Seguro de viaje, propinas y comidas no mencionadas.
Preguntas Frecuentes
¿Y si ya estoy en terapia?
Es un excelente complemento a tu proceso psicológico. Pero no sustituye la terapia.
¿Es un viaje en grupo o individual?
Puede ser una experiencia grupal o individual según la edición del programa, manteniendo siempre espacios personales de introspección.
¿Qué diferencia a Proyecto Reversa de un viaje tradicional?
No se centra en la cantidad de lugares a visitar, sino en la lentitud del viaje para disfrutar.
¿Y si me enfermo o me surge algo? ¿Pierdo mi dinero?”
Puedes cancelar sin costo hasta 30 días antes de tu viaje. Entre 29 y 15 días antes, te devolvemos el 50 %. Con menos de 15 días, no hay reembolso, pero puedes cambiar tu fecha una vez, sujeto a disponibilidad.
¿Es para mí si no tengo experiencia en senderismo?
Reduce el miedo a no dar la talla, y el nivel físico es bajo a moderado.